Рецепт компот из чернослива изюма и кураги

Рецепт компот из чернослива изюма и кураги

И сопит карапуз, и кряхтит карапуз, и краснеет бедняга, старается…

Только сделать совсем, ну совсем ничего у него не получается…

Не правда ли, для нас мам, постоянно тревожащихся о своём чаде, эта проблема крайне актуальна?

Проблема требует кардинальных действий!

Полезный помощник

Действительно, у многих грудничков наблюдаются проблемы с пищеварением и дефекацией. Малыши страдают от запора по разным причинам: мама скушала что-то закрепляющее, смесь спровоцировала задержку стула. кишечник не справляется с поставленной задачей (наблюдается у детей 5—6 месяцев в связи с введением первого прикорма ). Можно ли помочь малышу справиться с этой сложной ситуацией? Можно!

Самым лучшим помощником в борьбе с запором выступает обычный чернослив. Эти сухофрукты богаты витаминами, минеральными и пектиновыми веществами, клетчаткой. Благодаря их желчегонному действию активизируется процесс пищеварения.

Когда можно и нельзя

Мама, конечно, сама может скушать несколько ягод, чтобы их слабительные свойства передались с молоком и помогли юному организму справиться с запором (хотя такой вариант не всегда является действенным). А что делать тем, чьи детишки находятся на искусственном вскармливании. Здесь поможет настой, компот или отвар из чернослива (в зависимости от возраста вашего карапузика).

Чернослив полезен не только для малышей, но и для мамочек.

Можно ли совсем маленьким деткам давать чернослив?

Врачи рекомендуют потчевать грудничка этой ягодой не ранее 2 месячного возраста (по их специальному назначению в случае крайней необходимости). Новорожденный (до 60 дней) малыш, точнее его крошечный животик, ещё совершенно не готов к такой пище.

Врач может назначить отвар из чернослива. Месяцам к 4-4,5 возможно попробовать настой, а после 6 месяцев — компот из чернослива или пюре из него же .

Главным достоинством и одновременно недостатком является слабительное действие чернослива (если переборщить с употреблением в пищу, то диареи не избежать. а как всем известно из одной рекламы «вредные вещества выводятся из организма только с первым стулом»).

Правильные фрукты

Какой же чернослив использовать для своего крохи? Сильно сухие, тусклые и ярко выраженного коричневого оттенка ягоды однозначно не подойдут. Такие плоды высушены неправильно и нужных веществ в них содержится минимальное количество. Другое дело — чёрные, мягкие, мясистые и блестящие ягоды — в них сконцентрировано максимальное количество полезных веществ и все они бережно сохранены во время правильной сушки.

Покупайте только глянцевые, мясистые плоды.

Как правильно приготовить чернослив

Заморачиваться с приготовлением настоя, отвара или компота сильно не придётся. Всё предельно просто.

Настой (лучше делать с вечера)

  1. Несколько ягод (6—10) хорошенько промываем кипячёной водичкой.
  2. Заливаем их 200—250 миллилитрами кипятка.
  3. Накрываем ягоды крышкой.
  4. Настаиваем в течение 12 часов.
  5. По прошествии времени процеживаем получившийся настой.
  6. Даём своему грудничку в первую половину дня сначала 1 чайную ложечку лечебной «водички» и смотрим за реакцией.

Просто и действенно!

Отвар

  1. Сухофрукты (около 80-100 граммов) без косточек 2-3 раза промываем в воде.
  2. Складываем в кастрюльку.
  3. Заливаем двумя стаканами холодной воды.
  4. Ставим кастрюлю на небольшой огонь.
  5. Ждём закипания.
  6. Жидкость с ягодами должна хорошо прокипеть минут 10.
  7. Снимаем кастрюлю с огня.
  8. Накрываем отвар крышкой и даём ему немного настояться.
  9. Когда отвар остынет до комнатной температуры, его можно давать своему крохе, начиная с 1 чайной ложечки (предварительно процедить, пока он горячий).

Сладкий черносливовый отвар оценят малыши.

Порцию для приготовления можно сначала в половину уменьшить.

Компот

Компот из чернослива для грудничка готовится с добавлением сахара. Также в его состав могут входить курага, изюм, сушёные яблоки.

  • Вода (1 литр горячей);
  • Чернослив (около 200 граммов) или 200 граммов разделяем на равные доли (50 — курага, 50 — яблоки, изюм,чернослив);
  • Сахар (1/4 стакана).

Компот рекомендован для детей постарше.

  1. Сухофрукты заливаем горячей водой и даём им постоять минут 5.
  2. Затем несколько раз промываем в тёплой воде.
  3. Высыпаем в кастрюлю сахар.
  4. Заливаем воду.
  5. Размешиваем сахар с водой.
  6. Добавляем сушёные фрукты и ставим на огонь.
  7. Варим минут 15—20 после закипания (пока фрукты хорошо не размягчатся).
  8. Остывший компот процеживаем и даём крохе.

Многие мамочки пугаются, когда видят, что у их малыша зёленый стул. Причин этому явлению может быть несколько. Не стоит впадать в панику раньше времени! Печень ребенка еще не способна вырабатывать все необходимые для пищеварения ферменты. Так же возможно, что мама накануне употребляла в пищу продукты с высоким содержанием железа. У малыша могут возникнуть аллергия на некоторые продукты прикорма.

Многие родители бьют тревогу, если в кале у новорожденного ребёнка появляется слизь. Разобраться, когда бить тревогу, а когда все в порядке поможет эта статья.

Компот, отвар или настой?

Многих мам, наверное, заинтересует вопрос: чем отличается отвар из чернослива от настоя и что эффективнее поможет малышу?

Отвар

  • делается только методом кипячения;
  • процеживается в горячем виде;
  • всасывается клетками организма медленно;
  • действует продолжительное время.

Если малыш не какал несколько дней, лучше поить его отваром.

Настой

  • можно готовить без кипячения (сохраняется больше полезных веществ);
  • процеживают только холодным;
  • быстро всасывается;
  • действует недолго.

Не важно отвар ли вы выберете для своего крохи или настой. Главное, чтобы в первый раз, когда даёте его своему малышу, вы не забыли немного разбавить его кипячёной водой.

В профилактических целях давайте ребенку по ложечке настоя из ягод чернослива.

Компот можно готовить для ребёнка 6 месяцев и старше. Он наиболее эффективен от запора. Однако, входящий в его состав сахар может спровоцировать обильное газообразование (впрочем, как и большое количество самого чернослива), а курага — вызвать аллергическую реакцию. Впрочем, курагу и сахар можно использовать в минимальных количествах или вовсе исключить.

Мамы о наболевшем

«Я никогда не давала своему Артёму Эспумизан или Плантекс. До полутора месяцев пили укропную водичку и плавали в тёплой ванночке. А в 2 месяца он не ходил по большому аж 6 дней. Я решила сделать отвар: 2 черносливки на стакан воды. Прокипятила минут 10—15 и процедила. Получается слабенький, освежающий и совсем несладкий первый компотик. Напоила им сынишку и где-то через пол часа всё у нас получилось сделать. Хорошая вещь этот отвар».

«Сынишке 6 месяцев. Польза от отвара нулевая. Да и мне не помогает. Уж и пила и ела — всё одно…»

«Пьём уже целых двое суток, сыпи и покраснений нет. Радует то, что газики стали намного легче отходить, малыш стал более спокойным, но пока ещё не покакали. Приготовить отвар, как оказалось, очень просто: 3 ягодки на 150 граммов воды. Варю 5 минут. Готовый отвар смешиваю со смесью (20 граммов на порцию). Первый раз начала со столовой ложки, потом дала 10 миллилитров. Мой шкет уплетает с удовольствием».

«Моим близняшкам год и месяц. Кушаем мамину грудь, ну и другую еду, конечно. У одной проблемы с кишечником (редко для её возраста бегает по большому). Отважилась попробовать настой — слабительные средства давать не хочу. В общем, чудо произошло. Всё наладилось уже спустя три дня. Сейчас играемся довольные!»

В первый год жизни ребёнок ежемесячно должен посещать педиатра. Очень часто врач просит сдать анализы, чтобы составить максимально полную картину о состоянии здоровья малыша. Мы расскажем вам, как собрать мочу у грудничка быстро и без усилий.

Одним из показателей нормального развития новорожденного является прибавка в весе. В этой статье ищите таблицы о прибавке в весе у доношенных и недоношенных детей.

Многие родители жалуются, что их дети сосут палец. Эта вредная привычка может привести к необратимым последствиям: неправильно формируется челюсть, отмечается задержка в речевом развитии, нарушается артикуляция. Как бороться с проблемой расскажут специалисты.

Выводы

  1. Чернослив приносит пользу в небольших количествах.
  2. Не всякая ягода обладает нужными свойствами.
  3. Использовать отвар или настой можно только с двух месяцев.
  4. Самый эффективный — компот.
  5. Фрукты могут спровоцировать аллергию.
  6. Помогает многим, но не всем.

Интересные статьи